孩子回家就说：「都没有人要跟我玩」，真得让妈妈感到非常担心，是不是在学校里被同学排挤呢?抱着不安的心，打电话询问老师，老师却说：「没有啊!他每节下课都跑出去玩啊!」究竟是孩子说谎?还是出了什么问题呢?
孩子实际上要表达的是「没有人要陪我玩，都是我在陪别人玩」，也就是在游戏时，都是别人决定要做什么、玩什么，而不是他拥有「主导权」。问题在于是否拥有「主导权」，而不是有没有跟别人玩。如果孩子在游戏中，主控游戏的机会不多，孩子渐渐地就会变得被动，也会担心被拒绝，所以不敢主动去找其他孩子一起玩，而常常是在旁边等待。
其实，这些孩子并不一定「害羞」，有些甚至是非常的活泼，特别是在熟悉的环境下，是非常的主动与强势。但是只要一到了「新环境」却好像是被下了「石化咒」，瞬间就变成一块石头，一动也不动的。这时，孩子最需要的不是鼓励，那往往只会「提醒」他，让他变得更紧张。而是帮孩子找到「第一个」好朋友，问题也就会渐渐地克服了。
当面临孩子有这样的困扰时，我们可以用三个原则来协助孩子：
一、不要迟到，预留调节时间
对于比较「慢热」的孩子往往需要较长的调节时间，通常都会需要十分钟左右才可以暖机完毕。也因此，当到一个不熟悉的环境时，请务必预留一些时间，让孩子可以在开始前可以调节，自然就可以增加孩子的表现，所以请千万不要「迟到」，就算是只慢了一两分钟，但可能是导致孩子焦虑最重要的原因。
二、不要鼓励，记熟同学名字
在一个陌生的环境中，不仅对于孩子，甚至大人都会感到「不舒服」。鼓励往往不能减低这样的不安，反而会更强化不舒服的感受。这时，可以帮孩子练习，熟悉同学的名字，这反而可以减少孩子的「陌生感」，而让孩子更快速的调节环境。「名字」是一个神奇的字句，只要别人可以叫出你的名字时，瞬间就可以增加彼此之间的熟悉度。帮助孩子先找到「第一个」好朋友，孩子自己很快的就会找到更多的新朋友了。
三、不要强迫，练习说明游戏
请不要因为想训练孩子，刻意将孩子「丢」在陌生的环境中，想要训练孩子，那往往没有达到促进的目的，反而是让孩子更抗拒。这时我们需要的是让孩子在「安心」的情境下，练习跟别人说明游戏规则，尝试让别人分享自己已经熟悉的游戏，这时扑克牌、桌游等游戏就是非常好的媒介。让孩子尝试与「旧朋友」介绍自己游戏的过程，其实就是让孩子准备好如何交「新朋友」的技巧。当孩子已经可以很熟练的说明游戏，孩子自然也就会有足够的自信，踏出步伐来交新朋友了。
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